昨夜の話
昨夜は・・例によってビールを2缶飲んで・・
ギターの練習をしていると・・激しい睡魔に襲われ
1時間ほど寝よう・・・が朝まで寝てしまっていました。
おかげで、今朝は頭、体すっきりです。
やはり、人間は眠らないといけません。
・・「寝るのはバカだ、死んだらいくらでも
寝れる」・・と言っていた人がいたけど、それは間違いだと思う。
なんかで,読んだけど、自然死の場合、ほ乳類心臓の脈拍数は
一生でほぼ同数とか・・
そしたら、運動選手は早く死ぬのか?
いや、その分普段の脈拍数は少ないので・・結局一緒になる。
ならばよく寝れば、そしてなるべく心拍数を減らせば
長生き出来るのだろうか?
(詳しくはご自分でお調べください・・汗;;)
・・・話が変な方向へ進みました。
いずれにしろ、僕はよく寝た方が良いと思います。
たまさんもよく寝て,よく食べて、良く働く・・
が一番健康な生き方の様な事を言っておられましたね。
今夜は、週一のアークの練習日です。
一発で決められるかな? うーん、あまり練習してないし・・?
今日の一言・・・えちじぇんがコメントくれました。
ギターが目立ちすぎるのは良くない
(良元優作さんの話)
やはり、歌か・・?